Tamara

Tamara Position

Ladys Tamara

Dame:

• linken Unterarm quer über den Rücken legen, Handfläche nach hinten
• rechten Oberarm gerade nach vorne nehmen, Unterarm gerade nach oben, Handgelenk etwas nach hinten knicken

Herr:

• linken Arm anheben, Unterarm vor sich in Überkopfhöhe quer nehmen Handrücken zum Gesicht und mit linker Hand die rechte Hand der Dame fassen (ein schönes Fenster machen und die Dame dadurch anblicken)
• mit rechter Hand auf Hüfthöhe schräg vor dem Körper nach vorne links nehmen und damit die linke Hand der Dame (etwa an ihrer Seite/Rücken) fassen