Heben und Senken
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Heben und Senken sind technische Elemente, die vor allem bei den Standardtänzen Walzer, Slow Foxtrot und Quickstep eine wichtige Rolle spielt.
Englisch:
- Heben = rise
- Senken = lower; fall
Links
- Rise & Fall von Sears (engl.)
- Introduction to Rise & Fall von Sandi Finch (engl.)
