Sandstep

Aus Round Dance Wiki
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Figur im Cha Cha

  • Länge: 1 Takt
  • Zahl der Schritt: zwei unbelastete Aktionen und drei belastete Schritte
  • Startposition: meist Butterfly Position, Lead- oder Trailfuß frei, Endposition: Butterfly Position, anderer Fuß frei
  • Timing: normales Cha Cha Timing: 1, 2, 3&, 4;
  • Definition: Toe, Heel, Cross/Side, Cross;
  • Erklärung:
    • Toe: mit den Zehnspitzen nahe neben den Standbein auf den Boden tippen (unbelastet), dabei das Knie des freien Beins etwas in Richtung des Standbeins bewegen und dadurch ggf. auf dem Standbein etwas weg vom freien Fuß swiveln
    • Heel: nun mit demselben freien Fuß etwas weiter entfernt vom Standbein die Ferse auf den Boden tippen (unbelastet), etwa so dass das freie Bein locker ausgestreckt ist und dabei ggf. auf dem Standbein etwas hin zum freien Fuß swiveln
    • Cross: nun mit freiem Fuß vorkreuzen (dabei ggf. wieder etwas auf dem ehemaligen Standbein etwas in die Bewegungsrichtung swiveln)
    • Side: Schritt zur Seite
    • Cross: vorkreuzen
  • Hinweis: das Swiveln des Standbeines entsteht durch die Bewegungen des freien oder gerade zu setzenden Fußes/Beines, das wird unterstützt indem man das Gewicht des Standbeins über dem Ballen hat und auf der Ferse kein Gewicht lastet. Die letzten 3 Schritte fühlen sich an wie beim Crab Walk.